Produse recomandate

Anemie de deficit articular. Când trebuie să bănuieşti că ai putea avea această afecţiune

Asimilarea poate lipsa de vitamina b cauza dureri articulare O

Despre nutritie Deficit de vitamina D inseamna ca nu ai suficienta vitamina D in organism. Vitamina D este unica, deoarece este produsa de piele in urma expunerii la lumina naturala. Persoanele cu pielea deschisa la culoare si tinerii transforma mai bine lumina solara in vitamina D in comparatie cu persoanele cu pielea de culoare inchisa si cu cei care au peste 50 de ani.

anemie de deficit articular tratamentul gimnastică a artrozei articulației șoldului

De ce este vitamina D atat de importanta? Vitamina D este una dintre numeroasele vitamine de care organismul are nevoie pentru a se mentine sanatos.

anemie de deficit articular dureri acute la nivelul articulațiilor brațelor și picioarelor

Vitamina D are multe functii, intre care: Mentine oasele puternice: Oasele sanatoase te protejeaza de numeroase afectiuni, inclusiv de fragilizarea oaselor. Ai nevoie de vitamina D pentru ca minerale precum calciul si fosforul sa fie folosite pentru constructia oaselor la copii.

La adulti, oasele fragile inseamna afectiunea denumita osteomalacie. Absorbtia calciului: Vitamina D si calciul contribuie la dezvoltarea oaselor si la mentinerea oaselor puternice si sanatoase.

Osteodensitometria: ce trebuie sa stiti?

Oasele fragile pot determina osteoporoza, care inseamna pierderea densitatii osoase, care poate sa favorizeze fracturile. Vitamina D, dupa ce este administrata ca supliment sau este produsa de organism dupa expunerea la soare este ulterior transformata in forma activa a vitaminei — aceasta forma activa sustine absorbtia optima a calciului din alimente.

Conlucreaza cu glandele paratiroide: Glandele paratiroide lucreaza minut de minut sa echilibreze calciul in organism, comunicand cu rinichii, intestinul si scheletul osos. Cand exista suficient calciu in alimentatie si suficienta vitamina D, calciul din alimente este absorbit si folosit pentru intreg organismul. Un aport suficient de vitamina D poate sa aiba un rol in a te mentine sanatos, protejandu-te de urmatoarele afectiuni si, posibil, ajutandu-te sa le tratezi.

anemie de deficit articular osteochondroza tratamentul durerilor de umăr

Aceste afectiuni sunt urmatoarele: Boala cardiaca si hipertensiune arteriala Diabet Infectii si tulburari ale sistemului imun Cadere la persoanele varstnice Unele tipuri de cancer, cum sunt cancerul de colon, de prostata si mamar Scleroza multipla Care sunt sursele de vitamina D?

Poti obtine vitamina D dintr-o serie de surse, precum: Expunerea la soare. Aproximativ de minute trei zile pe saptamana sunt in general suficiente Prin intermediul alimentelor pe care le consumi Prin intermediul suplimentelor alimentare Ce legatura are soarele cu vitamina D? Vitamina D este produsa cand pielea este expusa la soare sau, mai degraba, la radiatiile B UV-B emise de soare.

Catitatea de vitamina D pe care o produce pielea ta depinde de factori precum: Anotimpul: Vara beneficiezi de mai multa vitamina D decat iarna, cand zilele sunt mai scurte.

anemie de deficit articular artrita simptomelor picioarelor și mâinilor

Momentul zilei: Razele soarelui sunt cele mai anemie de deficit articular intre 10 si Continutul de melanina din piele: Melanina este pigmentul maroniu-negru din ochi, par si piele. Melanina determina bronzarea pielii.

Cuvinte cheie de căutare

Cu cat ai pielea mai inchisa la culoare, cu atat ai nevoie de mai multa expunere la soare pentru a beneficia anemie de deficit articular suficienta vitamina D de la soare.

Ce legatura are alimentatia cu vitamina D? Vitamina D nu se produce in mod natural in prea multe alimente. Cele mai bogate surse alimentare de vitamina D sunt: uleiul din ficat de cod, somonul, tonul, laptele fortificat, iaurtul fortificat, sardinele, ficatul, galbenusul de ou. Anemie de deficit articular sunt insa putine si anumite alimente au adaugata vitamina D. De fapt, etichetele noi prezinta cantitatea de vitamina D dintr-un anumit produs fortificat cu vitamina D.

Poate fi dificil, in special pentru vegani sau persoane cu intoleranta la lactoza, sa obtina suficienta vitamina D din alimetatie, de aceea, unele persoane aleg sa ia suplimente alimentare.

Nu trebuie omise nici categoriile de persoane care ar trebui să meargă în mod frecvent la medic pentru controale: vârstnicii, persoanele cu boli cardiace şi pulmonare şi indivizii cu boli de sânge ereditare cunoscute. Acesta va cere efectuarea unor analize de sânge hemoleucogramă, frotiu de sânge şi, dacă suspiciunile sale se adeveresc, îl poate trimite pe pacient la un medic hematolog medic specialist în bolile sângelui pentru efectuarea de investigaţii suplimentare, stabilirea unui diagnostic corect şi prescrierea tratamentului. Atunci când se depistează că sursa anemiei este reprezentată de o boală cronică, bolnavul va fi îndrumat spre un medic specialist pentru efectuarea tuturor investigaţiilor şi tratarea bolii de fond. Astfel, dacă hemoragia este digestivă, pacientul este îndrumat spre medicul gastroenterolog; dacă anemia este secundară unei boli cardiace, pacientul va fi îndrumat spre cardiolog; dacă anemia are ca substrat o boală de rinichi, bolnavul va fi direcţionat către medicul nefrolog. Dacă manifestările anemiei sunt consecutive unui accident în urma căruia s-a produs o hemoragie importantă se va apela la serviciul de urgenţă şi până la sosirea echipajelor de salvare se va încerca oprirea sângerărilor.

De cata vitamina D ai nevoie? La persoanele sanatoase, necesarul zilnic de vitamina D depinde de varsta. Daca ai osteoporoza, medicul iti poate recomanda dozarea vitaminei D din sange.

Cele mai citite

In cazul multor persoane varstnice, suplimentele de vitamina D pot contine intre si UI. Intreaba medicul cata vitamina D este necesara in cazul tau.

Ce determina deficitul de vitamina D? Deficitul de vitamina D poate fi determinat de anumite afectiuni precum: Fibroza chisticaboala Crohn si boala celiaca.

Aceste afectiuni nu permit intestinelor sa absoarba suficienta vitamina D din suplimentele alimentare. Interventiile chirurgicale pentru micsorarea stomacului. Acestea fac dificil consumul de cantitati suficiente din anumiti nutrienti, vitamine si minerale.

Aceste persoane trebuie sa fie monitorizate cu grija de medic si au nevoie sa ia vitamina D si alte suplimente de-a lungul vietii. Un indice de masa corporala IMC peste 30 este asociat cu niveluri scazute de vitamina D. Celulele grase mentin vitamina D izolata astfel incat aceasta sa nu fie eliberata.

Deficitul de vitamina D este intalnit la persoanele obeze. Obezitatea impune administrarea unor doze mai mari de suplimente de vitamina D pentru a ajunge la nivelurile normale. Boala renala sau hepatica.

Meniu cont utilizator

Aceste boli reduc cantitatea de enzime necesare pentru a transforma vitamina D intr-o forma care poate fi utilizata de organism. Deficitul acestor enzime determina un nivel inadecvat de vitamina D in organism.

anemie de deficit articular criterii mixte de boală a țesutului conjunctiv

Ce alti factori determina deficitul de vitamina D? Varsta: Capacitatea pielii de a produce vitamina D scade cu varsta. Mobilitatea: Persoanele care ies rar din casa se afla in aziluri, de exemplu nu pot folosi expunerea la soare ca sursa de vitamina D Culoarea pielii: Pielea inchisa la culoare este mai putin capabila sa produca vitamina D. Laptele matern: Acesta contine vitamina D in cantitati reduse. Frecvent, si formulele pentru sugari includ cantitati reduse de vitamina D.

Prin urmare, sugarii au risc crescut de deficit de vitamina D. Se intampla fin general in cazul sugarilor hraniti exclusiv la san. Pot medicamentele sa determine deficit de vitamina D? Nivelul vitaminei D poate fi scazut de anumite medicamente, precum: Laxativele.

anemie de deficit articular durere în articulația gleznei